手纹不会撒谎,自我手诊有病早预防,高(低)血压自己手诊和手疗

养生 2020-08-10 09:57:32 1 高血压 穴位 低血压 高血脂

俗话说“观一叶而知秋”“窥一斑而知全豹”,眼睛作为人的心灵的窗口,而手部就是人体健康的窗口。

手纹不会撒谎,自我手诊有病早预防,以免隐性病症发展成疾病,小病发展成大病。

一、实用办法,高血压手诊

高血压手诊

1.感情线上对应无名指下,有米字纹,颜色鲜红。

2.感情线对应无名指下,有两条竖纹切过。

3.智慧线走向平直,智慧线始端肝区出现暗红色线条。

4.生命线末端,对应肾区淡白无光。

二、高血压与低血压,高血脂区别

(一)低血压手诊

1.感情线上对应无名指处,有井字纹,并有两条纵纹切过。

2.生命线短,没有延长至掌根。

3.血气不足,手掌苍白,指甲也苍白。


手诊高血压与低血压,与高血脂区别


(二)高血脂手诊

1.掌色鲜红,手掌近指跟处各丘隆起,手掌肥厚多肉。

2.大小鱼际和中指呈鲜红色。


高血脂手诊


三、实用办法,手疗高(低)血压调理

使用刮痧板进行手疗刮痧和拨筋,办法简单实用,效果好见效快,具体就是对手部对应高(低)血压反射点,进行刮痧和拨筋,达到调治效果。

(一)对应高血压反射点

1.主要穴位,手掌小鱼际立面,颈肩穴(下图中1)、心肺穴(下图中2)、肝胆穴(下图中3)穴位。


手疗对应高血压反射点

2.手背虎口下,拇指和掌跟中部处,血压反射区(见下图)。

血压反射区


(二)对应低血压反射点

1.手掌跟腕部,对应小指的神门穴位。


神门穴位


2.手背无名指根部处中渚穴(见下图2),手背根部升压点(见下图3),阳池穴(见下图4)。


无名指根部处中渚穴(2),手背根部升压点(3),阳池穴(4)


(三)调理方法

1.对上述穴位每日刮痧和拨筋2次,每个穴位每次刮痧或拨筋20下,出现潮红或紫红。

2.也可以办公闲暇时间,利用办公桌的桌面棱角,对上述穴位进行按揉,揉出酸胀效果最好,有结节处就把结节揉开。

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