首页 > 养生 > 赠送+收藏 | 70套营养早餐搭配范例,让孩子记住家的味道

赠送+收藏 | 70套营养早餐搭配范例,让孩子记住家的味道

​每天必须吃早餐,一顿营养均衡的早餐每天就能满足30%的能量,如果早餐营养摄取不够,往往注意力不集中,记忆力降低,一上午都无精打采,对健康发育极为不利。


降低上午工作、学习的效率,影响非常严重

不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素


赠送+收藏 | 70套营养早餐搭配范例,让孩子记住家的味道

本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.kgula.com/article/2739442.html

setTimeout(function () { fetch('http://www.kgula.com/stat/article.html?articleId=' + MIP.getData('articleId')) .then(function () { }) }, 3 * 1000)