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张钧甯——可以说,她一个人,活成了千万人的梦想!

她自2002年出道至今,演出的作品精益求精,每一部都让人过目不忘。

她出演电视剧《最美的时光》时,不靠炒作,不闹绯闻,用她自己独特的方式过着自己平静的生活。

她在《最美的时光》中大显善良本色,

她在《武媚娘传奇》中,又更加大放异彩;

在《如懿传》中她又是饰演性格温婉的柯里叶特.海兰,两个反差极大的角色,她演绎得毫无违和。

《少年四大名捕》中张钧甯饰演古灵精怪,善良纯真的楚离陌。在剧中机灵的样子很讨喜,与张翰在剧中是一对欢喜冤家。

在剧中为了唤醒无情的记忆,楚离陌扮上新娘妆,重演无情与如烟的悲情时刻,这套民族新娘服饰也很美,真的一颦一笑皆是风景。

张钧甯古装真的美哭了!《海上牧云记》中张钧甯饰演的银容,在剧中是客串的角色。银容是传说中的九州第一美人,一个为爱而生的魅灵,在皇帝牧云勤的心中挥之不去,以致于让南枯明仪嫉妒成狂。

张钧甯在《军师联盟》中饰演司马懿的侧室柏灵筠,剧中张钧甯不仅造型清秀优雅,还是一个温柔又细心的聪明女人,剧中她最美的就是这个头纱造型,当她掀开头纱的那一刻美的宛若仙女下凡。

她在现实生活中,美得很真实,有辨识度,很大气,让人一眼相看就能莫名地产生好感。

她在娱乐圈中就是一股清流,有着先天性的女性独立自主。

她有着中央大学经济研究所法律硕士的高学历

也有着古诗词等方面的文化内涵。

这两种一刚一柔的气质汇集在一起,便形成了她所特有的气质。

张钧甯的美是清纯柔弱中带着些许英气和距离感。

张钧甯的清纯柔弱感主要来自脸部轮廓和眼睛。

她的脸是很标准的鹅蛋脸,线条比较圆润柔和。

张钧甯是零差评的演员。风评非常好。无论是敬业上,修养上,还是生活上。

美人在骨不在皮,尽管张钧甯的皮相没有特别亮眼精致,但张钧甯胜在骨相好,气质温婉。

张钧甯的眼睛属于古典美的,五官周正,五官秀美但没有攻击性,现代装气质清新,古装有古典气质会给人惊艳的感觉。

还被称为“台湾第一气质美女”,确实张钧甯在娱乐圈一直以气质取胜,所以这个称号也挺适合张钧甯的

在她身上你看不到任何浮躁。尽管张钧甯的五官不算特别精致,但却是舒服耐看型的,属于越看越有味道的那种气质型美女

加上张钧甯喜欢运动,皮肤好,笑容灿烂、酒窝甜美,肤色也不是惨白的而是健康自然的,

所以在娱乐圈,张钧甯的辨识度还是挺高的,那种由内而外的气质特别吸引人

生活态度也是激励过无数不想坚持运动的人,毕竟张钧甯健美的身材和好皮肤在告诉我们,只要多运动,就能越来越美呢。

张钧甯是个酷爱跑步的girl。

杨洋就说,张钧甯太自律了。张翰也说,一般人真的做不到她那样。

在剧组的时候,她每天早上4点半起床。

运动,瑜珈,洗漱,做营养餐,带到剧组。

大家都做不到,也不想做到,所以又羡慕又钦佩又犯怵。

但这是张钧甯多年的习惯,不是刻意而为。

她跑了10多年的步,做了10多年的瑜珈,在异国旅行或出差时,也会在街头长跑。

晨跑。

夜跑。

每到一个地方,先跑为敬。

一跑就跑了十几年。

有一回彭于晏去健身房,没想到和她遇上了。她那时正在跑步机上狂跑,彭于晏指着她说:“女神!”

彭于晏问:“你怎么会这么漂亮?”

张钧甯回答:“就靠跑步维持啊!”

不仅如此,还会打格斗。力量感十足,简直酷爆。

跑步太多,她怕线条不好看,跑完之后,还会做拉伸。

没条件?用毛巾照练不误。

也会做瑜珈。

这对于她来说,不仅是减压,是休息,也是活着本身。

渐渐地,运动成了她的习惯。

她不管出差,还是拍戏,都会照炼不误。

这样的习惯和性格,令张钧甯不论在哪里,都比其他人显得勇敢、坚定、果决、执行力强。

2015年,她参加《跟着贝尔去冒险》。

那是她的首档综艺真人秀节目。这么大的挑战,有人怀疑,吃得消么?毕竟贝尔是一个非常“可怕”的人。

但她一丝不苟地完成。

从直升机往下跳水?

其他人吓得一个接一个后退,张钧甯第一个果决地跳入冰冷的水中,哪怕她当时正值月经期,依然毫无怨言。

跳下来后,嘴里一嘴的血。但她跟没事人一样,笑得特开心。

攀岩。没在怕的,带头攀。

吃虫。哪怕吓得流泪,也闭着眼睛吞下去。

不仅有勇,还有谋。知道动头脑来战胜困难。贝尔特地夸她:“聪明!”

走竹桥时,大张伟恐惧,不敢前行,几度喊着:“不录了。”

但张钧甯牵着他的手,坚定又温柔地看着他,鼓励他一点一点地前行。

大张伟遇见危险,她不顾自己的安危,去把他拉起来。

因为这一次冒险,大张伟为张钧甯写了一首歌,《阳光彩虹小白马》。

“你是最强哒,最棒哒,最亮哒,最发光哒,最俏哒,最妙哒,最骄傲哒,阳光彩虹小白马”。

经过种种惨无人道的折磨,张钧甯也曾抓狂。

但她一直是里面最乐观、最团结,也最勇敢的一个,永远微笑,不抱怨,不拖后腿。

她感染了许多人,也令人佩服不已。

作为台湾第一元气美女,她令人着迷,不是没原因的。

她做过许多常人不敢想象的事。

在西藏转山。海拔5200公尺的高原,她徒步走了54公里,持续了3天。

在澳洲高空跳伞。

在贵州丛林冒险。

还有从南极到北极的旅行。


她说:总是能从旅行中,获得满满的动力和生命力......因此,她一直在路上。

张钧甯最令我羡慕的,不是她的美,也不是她有名,而是她的自由和清醒。

她懂得人生苦短,要尽可能珍惜,而不是去对抗。

她努力工作,自我负责,修身养性。但也明白,人,应该尽量拓展生命的宽度,所以她从南到北地游历,去天涯海角,发现更好的自己。

可以说,她一个人,活成了千万人的梦想。

但很奇怪,张钧甯这么好,你不会嫉妒,也不会眼红,但不会想黑她。她以她的温柔与美好,令你全身心地接纳。

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